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くるめ健康のびのびポイント -気軽に、楽しく、おトクに健康づくり-

更新日：2025年04月03日 14時55分

動画で紹介-くるめ健康のびのびポイント-

「くるめ健康のびのびポイント事業」参加者募集中

専用アプリには、体重や血圧を記録して日々の健康管理に役立てたり、歩いた歩数に応じて拠点制覇できるバーチャルウォーキングコースに挑戦してみたり、日々の歩数や生活習慣チャレンジの達成状況に達成感を感じたり、歩数ランキングでみんなと盛り上がったり、誰もが毎日「楽しく、継続して」健康づくりに取り組めるような機能を色々と盛り込んでいます。

専用アプリをダウンロードして、気軽に楽しく、そしておトクに健康づくりに取り組んでみませんか？

くるめ健康のびのびポイントとは？

久留米市では、「健康運動の推進」や「けんしん受診率の向上」、「食生活の改善」など、生活習慣病の予防対策を重点的に進め、市民のみなさんの「健康寿命の延伸」に取り組んでいます。
「くるめ健康のびのびポイント事業」は、これらの取組みを進めるために市民のみなさんの日々の健康づくり活動を支援する事業です。
ウォーキングや特定健康診査、各種がん検診等の受診など日々の健康づくり活動にポイントを付与し、一定ポイント以上を獲得したら、素敵な特典の抽選に応募できます。

グラフで変化を確認

１か月の歩数・距離・消費カロリー・体重の変化がグラフでわかります。

チャレンジ機能

「朝食を食べた」「十分睡眠がとれた」などの生活習慣に関する行動に対して、ポイントが付与されます。

バーチャルウォーキング

日本の名所をめぐるコースを表示します。
歩数に応じて拠点が進み、コースをすべて制覇するとポイントが付与されます。

参加対象者（ポイント利用により、特典抽選に応募できる人）

18歳以上の久留米市民

参加要件１　ポイント交換申請時において、18歳以上の久留米市民であること
参加要件２　スマートフォンを所持していること（専用アプリのダウンロードが必須です）

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参加方法（アプリのダウンロード方法）

事前申込は不要です。
お持ちのスマートフォンのOSに応じて、次のリンク先（別ウィンドウで開きます）からアプリをダウンロードのうえ、ご参加ください。

Androidをお使いの方
（注意）このアプリを使用するには「Google Fit」および「ヘルスコネクト」のダウンロードも必要です。
- アプリの設定方法
  1. 【初期設定を行う】
    アプリのトップ画面で「新規登録」を押して進み、ニックネームや生年月日、性別、身長等を入力します。利用規約を確認し、登録します。
  2. 【歩数計測設定を行う】
    初期設定後、歩数計測設定のダイアログが表示されるので『設定する』ボタンから進み、設定を完了させてください。

アプリ設定マニュアルはこちら（Android初期設定抜粋） PDFファイル (1933キロバイト)

iPhoneをお使いの方
- アプリの設定方法
  1. 【初期設定を行う】
    アプリのトップ画面で「新規登録」を押して進み、ニックネームや生年月日、性別、身長等を入力します。利用規約を確認し、登録します。
  2. 【ヘルスケアとの連携を行う】
    初期設定後、プライバシー設定の画面が表示されるので、ヘルスケアの『設定』を押し、ウォーキング＋ランニングの距離、歩数を有効にしてください。

アプリ設定マニュアルはこちら（iPhone初期設定抜粋） PDFファイル (1206キロバイト)

アプリ操作方法についてご不明な点は、下記コールセンターにお問い合わせください。

【ナビダイヤル】0570‐077‐122　（受付時間　平日9時から18時、年末年始は除く）
「久留米市」または「くるめ健康のびのびポイント」とお伝えください。担当者より折り返しご連絡します。

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ポイントの獲得方法

ポイントは、以下の「ポイントプログラム表」に掲載する健康づくり活動等を実践することにより獲得することができます。

ポイントプログラム表
	付与活動	付与ポイント	付与タイミング	付与方法
１	初回ログイン	200ポイント	初回利用時	自動付与
2	ウォーキング（4,000～5,999歩）	4ポイント	１日ごと	自動付与
3	ウォーキング（6,000～7,999歩）	6ポイント	１日ごと	自動付与
4	ウォーキング（8,000～9,999歩）	8ポイント	１日ごと	自動付与
5	ウォーキング（10,000歩以上）	10ポイント	１日ごと	自動付与
6	継続ウォーキング（月10万歩以上）	100ポイント	各月ごと（5月～3月）	実績確認後付与
7	4月から１月の継続ウォーキング達成が3回以上	200ポイント	2月	実績確認後付与
8	バーチャルウォークコース達成	100ポイント	達成後	自動付与
9	リアルウォーク達成	100ポイント	達成後（各コース1回限り）	自動付与
10	体重記録	1ポイント	１日ごと	入力後付与
11	血圧記録	1ポイント	１日ごと	入力後付与
12	ラジオ体操実践	1ポイント	１日ごと	入力後付与
13	生活習慣チャレンジ　朝食を食べる	1ポイント	１日ごと	入力後付与
14	生活習慣チャレンジ　６時間以上の睡眠	1ポイント	１日ごと	入力後付与
15	生活習慣チャレンジ　休肝日（飲酒しない）	1ポイント	１日ごと	入力後付与
16	生活習慣チャレンジ　喫煙しない	1ポイント	１日ごと	入力後付与
17	くるめ健康づくり応援店アプリへアクセスする	1ポイント	１日ごと	入力後付与
18	健康診査受診	100ポイント	受診後	入力後付与
19	各種がん検診等受診（久留米市がん検診にある項目のみ）	各100ポイント	受診後	入力後付与
20	市が指定する健康事業等への参加	都度設定	都度	QRコード
21	アンケート回答	都度設定	回答後	回答後付与