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更新日：2025年05月19日 08時30分
家庭でゆっくり家族との食事を楽しみましょう。
食卓は、食事の場であり、家族のコミュニケーションの場でもあります。
食育の日には、テレビを消して、楽しい会話をしながら、おいしくいただきましょう。
食事の時には、感謝の心と笑顔で「いただきます」「ごちそうさま」
食育通信5月号のテーマは「「こ食」ってなに？」です。
家族や友人で食卓をかこみ、同じものを食べて、コミュニケーションをとりながら食事をする
ことを「共食」といいます。これに対し、一人で食事することを「孤食 」といいます。
最近は、社会環境やライフスタイルの変化に伴い、様々な「こ食」が増えています。
あなたの周りで、こんな 「こ食」がないか確認してみましょう。
１．個食…個人それぞれが違う食べ物を食べること
２．孤食…食事を一人で食べること
３．子食…大人がおらず、子供だけで食事をすること
４．小食…ダイエットや偏食により、食事量が少ないこと
５．固食…決まった食べ物や、好きな食べ物のみ食べること
６．濃食…加工食品などの濃い味付けのものばかり食べること
市からみなさまへ「てまえどり」のお願い
「てまえどり」という言葉を聞いたことはありますか？「てまえどり」とは、コンビニやスーパー
などで、賞味・消費期限の短いものや、「買ってすぐ食べるもの」は販売棚のてまえから取ることを
いいます。
少しでも多くの食品ロスを減らせるように、「てまえどり」にご協力ください。
令和7年5月から令和7年6月までの食育関連イベントは次のとおりです。
地産地消の農作物を販売している店舗・直売所のご案内です。
令和7年4月以前の食育通信は、「食育通信バックナンバー」のページに掲載しています。
