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動画で紹介－旬の野菜たっぷり　冬の一汁三菜－

更新日：2022年02月15日 11時10分

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旬の野菜たっぷり！冬の一汁三菜

• 主食：ごはん
• 主菜：魚のカレー焼き
• 副菜：ほうれん草の海苔マヨ和え、かぶのそぼろ煮
• 汁物：ピリ辛みそスープ
• 果物：みかん

くわしいレシピは、「旬の野菜たっぷり 冬の一汁三菜」(873キロバイト)をご覧ください

レシピ紹介動画「魚のカレー焼き」

レシピ紹介動画「ほうれん草の海苔マヨ和え」

レシピ紹介動画「かぶのそぼろ煮」

レシピ紹介動画「ピリ辛みそスープ」

こちらの献立から、離乳食を取り分ける方法も動画で紹介しています。
大人の食事から取り分けると手間を省くことができ効率的です。
詳しくは、左の写真をクリックするか、栄養士と学ぼう‐離乳食‐のページをご覧ください。

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