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「道具を使わない筋トレ講座」受講者募集のお知らせ（田主丸生涯学習センター）
更新日：2025年12月09日
18時25分
内容
おうちや職場でもちょっとしたスキマ時間を使って、自分に合った方法でトレーニングを行うことで、生涯動けるカラダづくりを目指しましょう！
「道具を使わない筋トレ講座」のご案内
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詳細
- 講師:Bridge代表取締役 梯 誠剛氏（アスレティックトレーナー・ 健康運動指導士）
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日程:令和8年1月23日開講・各回金曜日
（1月23日、1月30日、2月6日、2月13日、2月20日、2月27日）
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時間:19時から20時30分まで
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会場：田主丸保健センター 1階多目的室（田主丸総合支所内）
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対象：18歳以上（高校生除く）
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定員:20名 （先着順）
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受講料:無料
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携行品:・動きやすい服装、上履き、タオル、水分補給用飲料
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一時保育:無料（定員5名、講座申込時に受付。生後6ヶ月から就学前まで）
申込方法
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申込方法:窓口、電話、FAX、電子申請
- 申込期限:令和8年1月8日(木曜日)17時まで
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受付時間:平日9時から17時まで（FAX・電子申請は24時間受付）
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申込先:久留米市田主丸総合支所文化スポーツ課
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電話番号:0943-74-4000、FAX番号:0943-73-4030
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