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参加者募集『ZUMBA体験会』

更新日:2026年09月24日 11時43分


リズムに合わせて楽しくエクササイズ

 ZUMBA(ズンバ)とは、音楽に合わせて楽しく体を動かすダンスフィットネスです。運動が苦手な方やダンス未経験の方でも気軽に参加でき、全身運動によるカロリー消費や体力向上が期待できます。みんなで楽しく汗を流しながら、ストレス発散してみませんか?

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