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参加者募集『ノルディックウォーク教室』

更新日：2025年10月29日 17時34分

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ノルディックウォークとは

２本のポール（ストック）を使って歩行運動を補助する簡単な運動です。運動効果を増強する効果もあり、普段運動をされていない方でも気軽に参加できます。杖や手押し車を使われている方も、姿勢がよくなりますので楽に運動できます。

南薫クラブ ノルディックウォーク教室

• 期日：令和7年11月6日、13日、20日、27日（各木曜日）
• 時間：10時30分～
• 集合場所：南薫校区コミュニティセンター（久留米市通外町58）
• 料金：無料
• 定員：各20名（先着順）
• その他：貸出用のノルディックポールを準備します。

申し込み・問い合わせ

• 申込締切：各日程の前日まで
• 申込方法：申込書を以下の申し込み先に持参・FAXでご提出ください。電話の場合は、氏名・年齢（学年）・連絡先をお伝えください。
• チラシと申込書：ノルディックウォーク教室のチラシと申込書はこちら(252キロバイト)

南薫クラブ

• 住所：久留米市通外町58
  （南薫校区コミュニティセンター内）
• 電話番号：0942-32-8163
• FAX番号：0942-32-8396

申し込み・問い合わせは  南薫クラブ へお願いいたします。

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