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動画で紹介-ひと皿で手軽に主食・主菜・副菜をそろえよう-

更新日:202206171530


生活習慣病を予防するために-食事のポイントとレシピ紹介-」のページには他にも献立を紹介しています。ぜひご覧ください。

ひと皿で手軽にそろえよう「主食・主菜・副菜」

くわしいレシピは、「ひと皿で手軽に主食・主菜・副菜をそろえようPDFファイル(182キロバイト)このリンクは別ウィンドウで開きます」から印刷してください

レシピ紹介動画「トマトだれの冷やし中華」

レシピ紹介動画「そら色寒天ゼリー」

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