トップ > 暮らし・届出 > セーフコミュニティ > お知らせ・イベント > セーフコミュニティ通信 最新号「ストレスを和らげる こころと体のセルフケア」
更新日：2024年11月21日 08時00分
セーフコミュニティ通信では 「安全・安心」 をキーワードに、一人ひとりや家庭でできる取り組み、学校でできる取り組み、地域でできる取り組みを紹介していきます。みんなの取り組みすべてが、セーフコミュニティにつながります。
みんなでセーフコミュニティの輪を広げていきましょう！
久留米市では、年間約50人の方が自殺で亡くなられています。
自殺に至る原因は様々です。こころに悩みを抱えた時は、「こころの健康を自分で管理する」ことも大切です。その一つとして、日常生活でも手軽に取り入れることができるセルフケアを実践し、不安やストレスを軽減しましょう。
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令和3年12月以前の通信はセーフコミュニティ通信バックナンバーのページでご紹介しています。
