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健康講座 in 図書館 体を動かしてフレイル予防! 受講者募集

更新日:202403010848


講座内容

加齢により筋肉や心の活力が弱った状態である“フレイル”。放っておくと寝たきりのリスクが高まるといわれています。フレイルは食事や運動などで回復・予防が可能です。保健師と理学療法士による講座で、フレイルを予防しましょう。ご自身やご家族のために、ぜひご参加ください。

詳細

日時:令和6年3月15日(金曜)14時から(1時間程度)
場所:久留米市立中央図書館 3階 会議室
講師:久留米中央地域包括支援センター村上 匠さん(保健師)、内野 麻紀さん(保健師)、いきいき本町デイサービスセンター 江崎 太宣さん(理学療法士)
定員:30名(先着順。申し込み必要) 
参加費:無料

申し込み方法

申し込み開始日:令和6年2月15日(木曜)10時から
申し込み・問い合わせ:中央図書館1階 総合カウンター、電話またはFAX
電話(代表):0942-38-7116
FAX:0942-38-7183
(注意)中央図書館は令和6年2月26日(月曜)から3月7日(木曜)まで特別整理期間のため休館しています。この期間は電話がつながりません。申し込みは3月8日(金曜)以降にお願いいたします。なお、FAXは随時申し込み可能です。

このページについてのお問い合わせ

 市民文化部中央図書館
 電話番号:0942-38-7116 FAX番号:0942-38-7183 電子メール(専用フォーム)でのお問い合わせ

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