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令和3年度高齢者社会参加促進事業「ケア・トランポリン健康運動教室」を開催します

更新日:202109211536


「ケアトランポリン健康運動教室」について

教室内容

転倒防止用の手すりをつけた1人用のトランポリンです。1台のトランポリンを4名程度で交代しながら、音楽に合わせて、飛んだり、足を上げたりする上下運動を行います。バランス機能の向上、腰痛・膝痛の軽減、自律神経系の向上などの効果が確認されています。

対象者

会場・開催日時・定員

現在先着順にて受付中ですので、お申込みされた会場によっては受付できない場合がありますのでご了承ください。

ケア・トランポリン健康運動教室開催会場・日時等
会場 空き状況
(4月26日現在)
開始時間 開催曜日 期間
(1)西部地区体育館(大善寺町藤吉434) 2人 13時30分~ 月曜日 5月24日~9月13日
(2)久留米市民温水プール(上津町2199-39)
2人 14時~ 火曜日 6月1日~9月14日
(3)田主丸アリーナ(田主丸町常盤1111-1)
4人 13時30分~ 水曜日 6月2日~9月15日
(4)城島インガットホール(城島町楢津1-1)
6人 10時~ 木曜日 6月3日~9月30日
(5)東部高齢者ケアステーション(山本町豊田1499-21)
5人 10時~ 木曜日 5月27日~9月16日
(6)東部高齢者ケアステーション(山本町豊田1499-21)
4人 13時30分~ 木曜日 5月27日~9月16日
(7)総合福祉会館(長門石1丁目1-32)
7人 10時~ 金曜日 5月28日~9月24日
(8)三潴総合福祉センター(三潴町玉満1790)
9人 10時~ 金曜日 6月4日~10月1日
(9)久留米市民温水プール(上津町2199-39)
7人 14時~ 金曜日 5月28日~9月24日

参加費

無料

新型コロナウイルス感染症に気を付けて「ケア・トランポリン健康運動教室」に参加するための留意事項

「3つの密(密閉、密集、密接)」を避け、「人と人との距離の確保」、「マスクの着用」、「手洗い」を心がけましょう

教室当日

事業案内チラシ

お申込み方法について

先着順となります。参加申込み書に必要事項を記入のうえ下記の申込先に郵送またはFAX、電話でお申し込みください。

このページについてのお問い合わせ

 健康福祉部長寿支援課 介護予防・生きがい支援チーム
 電話番号:0942-30-9207 FAX番号:0942-36-6845 電子メール(専用フォーム)でのお問い合わせ

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