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久留米市「こころの【まえむき】応援講座」

更新日:202110211549


こころの【まえむき】応援講座について

新型コロナウイルス感染症の影響等による、様々な生活の変化によって、私たちはストレスや疲れをためてしまいがちです。
いつもと違う状況でも、ストレスを減らし、疲れを回復させ、"まえむき"に気持ちを切り替えて、こころの健康を保つためのヒントを学ぶ講座を開催します。
このような時だからこそ、「自分でできるこころのセルフケア」を学んでみませんか?
各回単独のセミナーです。ご自身にあった回をお選びください。
チラシPDFファイル(724キロバイト)このリンクは別ウィンドウで開きます

講座内容

会場

久留米市市民活動サポートセンターみんくる(久留米市六ツ門町3-11くるめりあ六ツ門6階)

対象

久留米市内にお住まいの方、またはお勤めの方

定員

会場定員15名、オンライン定員35名

申込方法

チラシ内のQRコードまたは下記URLにアクセスし、お申込みください。
会場参加希望の方は、電話またはFAXでも申し込みが可能です。申し込みは各回1週間前までにお願いいたします。
申込用フォーム(パソコン用)このリンクは別ウィンドウで開きます
申込用フォーム(スマートフォン用)このリンクは別ウィンドウで開きます

受講料

無料

新型コロナウイルス感染症対策について

このページについてのお問い合わせ

 健康福祉部保健所保健予防課
 電話番号:0942-30-9728 FAX番号:0942-30-9833 電子メール(専用フォーム)でのお問い合わせ

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